Setiap wanita tentu menginginkan payudara yang sehat, namun karena sering melakukan kebiasaan buruk akhirnya payudara jadi tidak sehat.
Sebagaimana dilansir dari laman doktersehat.com, berikut adalah 5 kebiasaan buruk yang dapat memicu kanker payudara :
1. Kebiasaan duduk yang salah
Kaum wanita perlu memperhatikan cara duduk yang benar. Kebiasaan duduk dengan posisi yang salah bisa menyebabkan payudara melorot dan jika terus terulang bisa meningkatkan resiko kanker payudara. Untuk itu, pastikan posisi duduk Anda benar agar terhindar dari masalah tulang belakang dan sakit pada bagian payudara.
2. Sering memakai bra dengan ukuran yang salah
Sebaiknya pilih ukuran bra yang sesuai, jangan terlalu ketat. Bra terlalu ketat dapat mengganggu sirkulasi darah hingga memicu terjadinya kanker payudara.
3. Berendam di air panas
Berendam di air panas memang aktivitas yang sangat menyenangkan, namun jika kebiasaan ini sering dilakukan maka kulit akan menjadi kering dan tidak elastis. Hindari kebiasaan berendam di air panas dalam waktu lama karena bisa memicu terjadinya kanker payudara.
4. Sinar ultraviolet
Sering terkena paparan sinar ultraviolet ternyata dapat menyebabkan masalah kesehatan payudara, mulai dari kehilangan elastisitas hingga meningkatkan resiko terkena kanker payudara.
Sekian, semoga bermanfaat.
Sumber : doktersehat.com/kebiasaan-buruk-pemicu-payudara-tidak-sehat/
No comments:
Post a Comment